Dimarts 12 h a 13 h
Del 11 d'abril de 2023 al 25 d'abril de 2023
Espai: Sala Ovidi
Curs d’introducció a la gimnàstica hipopressiva després del part. Es tracta de gimnàstica específica per recuperar la postura, millorar el to abdominal i el sòl pelvià mitjançant diferents tècniques com els hipopressius, exercicis de kegel, core, etc. Cal esperar dos mesos després del part per poder començar aquest curs i pots venir amb el teu nadó. Preu de 4,5€/sessió però que es paga en quotes mensuals (no es pot pagar per dies). Un cop iniciat el curs, no es retornaran el diners.
Preu: 13,50 €
Dimecres 19.15 h a 20.45 h
Del 12 d'abril de 2023 al 14 de juny de 2023
Espai: Sala Ovidi
Aprèn a ballar aquesta dansa tradicional jamaicana que està relacionada amb el reggae i la cultura rastafari. Vine al Casal a moure tot el cos amb aquests ritmes caribenys! Cal portar roba còmoda. Un cop iniciat el curs, no es retornaran el diners.
Preu: 44,00 €
Preu Fins a 20 anys: 22,00 €
Preu Fins a 30 anys: 33,00 €
Dijous 18 h a 19 h
Del 13 d'abril de 2023 al 15 de juny de 2023
Espai: Sala Ovidi
Curs d’iniciació d’aquesta disciplina on l’objectiu és l’estabilització dels músculs centrals amb especial atenció a la respiració i a l’alineació de la columna. Cal portar roba còmoda. Un cop iniciat el curs, no es retornaran el diners.
Preu: 27,50 €
Preu Fins a 20 anys: 16,50 €
Preu Fins a 30 anys: 22,00 €
Dijous 19.30 h a 20.30 h
Del 13 d'abril de 2023 al 15 de juny de 2023
Espai: Sala Ovidi
Curs d’iniciació a aquesta dansa oriental que es va originar a l'antic Egipte com una part del culte a la fertilitat i a la terra. Cal portar roba còmoda. Un cop iniciat el curs, no es retornaran el diners.
Preu: 27,50 €
Preu Fins a 20 anys: 16,50 €
Preu Fins a 30 anys: 22,00 €
MOLT IMPORTANT
No oblidis que les inscripcions són NOMINALS. Amb les teves dades NO pots inscriure a una altra persona, encara que sigui el teu fill o la teva filla. Si vols inscriure a una persona MENOR D'EDAT a una activitat, ha de tenir el seu propi compte i tenir les seves pròpies dades.
RECORDA
Un cop començat el curs NO es retornaran els diners.
T'agrada estar informat/da?
Inscriu-te aquí a la nostra NEWSLETTER i rebràs totes les nostres activitats per correu electrònic.
Ajuntament de Sant Just Desvern
Gestió tècnica:
PROGESS SL | Av. Diagonal, 392, 1º1ª, 08037, Barcelona
progess@progess.com
Equipament Sociocultural Juvenil
CASAL DE JOVES DE SANT JUST DESVERN
Av. de la Indústria, 34
08960 Sant Just Desvern
93 371 02 52
casal@santjust.cat